Datum registrace: 27. 06. 2016
ant.314
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136794.90 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 36 min |
Přátelé
Stob skupiny
ant.314
Jak psát blog?Status Report - dokonáno jest
13. 09. 2016
Jak jsem psal ve svém úvodnim reportu zde - trigliceridy by člověk fakt neměl mít 30. A že mi doktor řekl, že nutně musím shodit a dostat se s váhou do normálu.
Je o 2.5 měsíce víc, já mám o 10 kg (a nějaké drobné) méně a při dnešní kontrole jsem měl trigliceridy jen 3. Navíc mi doktor řekl, abych dál už nehubnul (ani nepřibíral) a držel tuhle váhu,
Co k tomu víc dodat?
(Samozřejmě že sebekoučin neopouštím, ono ani udržet není jen tak, moje tělo je prostě zvyklé si držet nějakou svojí váhu a změny (ať nahoru, či dolu) rychle k ní dotáhnout zpátky. Což udělalo už víckrát. Tudíž ho musím držet, aby novou váhu přijalo za svou, zatím to tak necítí.)
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
ant.314
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?